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インフルエンザ予防について | お知らせBLOG

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インフルエンザ予防について
 おはようございます。

皆さん、愛知県にインフルエンザ警報が発令されたのはご存じですか??

まだまだインフルは出回っているので皆さんもしっかり予防してください!!

1 手洗いうがいはしっかりしましょう!!
ドアノブなど身近なところに菌はたくさんいます。

2 咳の射程距離は2メートル、人ごみは極力避けましょう!!
通勤の際には、マスクなどしてリスクを少なくしましょう。

3 インフルエンザは乾燥好き!? 「暖房は加湿とセット」を習慣にしましょう!!
空気が乾燥するほど、インフルは流行るそうです。しっかり加湿もしてくださいね。

4 食事と睡眠はしっかりとりましょう!!
睡眠、栄養はしっかり摂り、免疫力を低下させないことです。
そして、バランスよく食事は摂ってくださいね。

インフルはいつどこで感染するか分かりません(__)
予防接種を打ったからといって絶対感染しないというものではないので、ご自身でもしっかり気を付けてくださいね(^^)
久屋クリニック | 10:41 | comments(0) | - | pookmark |
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